Spenótfőzelék, buggyantott tojással
A spenót egy aduász levélzöldség, amit szinte a világ minden részén fogyasztanak. A spenót kiváló A, B és C Vitamin forrás. A fokhagymával pedig tökéletes párost alkotnak, bármilyen ételnél. Hozzávalók Spenót 80 dkg Zúzott fokhagyma 1 tasak Vaj 60 g Liszt 30 g …